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《ウェスト マイナス14cm》
2021.12.16更新
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40歳代後半から太り始めてしっかりしたお腹だった
Ｔさんですがこんなにスリムになりました❣️
太っている時はなるべく体型を隠そうとてして いましたが
痩せてからは体にフィットしている服でも 自信を持って着こなす事ができるようになり
洋服選びが楽しみですね
体重は➖9.8キロですから ウェストの減りが大きいです👏👏
これはなるべく筋肉を残して脂肪を 減らす事でステキな体型を維持できる様になります
女性は40歳台後半になると ホルモンの変化により脂肪が増えやすくなる 時期があります
50歳前後は 1番痩せにくい時と言われていますが大丈夫ですよ
沢山の方々が痩せておられます
諦めずにご相談ください
